Eine neue Dimension der Zusammenarbeit
Lebenslust und Klarheit als Basis deines Erfolgs
1:1 Mentoring für Selbstständige, die spüren, dass es so nicht weitergehen kann
Für Selbstständige, die aufgehört haben zu glauben, dass noch mehr der Schlüssel ist.
Der Kalender ist voll. Die To-do-Liste endet nie. Irgendwo zwischen „noch ein bisschen mehr leisten” und „eigentlich bräuchte ich mal wirklich Pause” läufst du schon längst auf Reserve und hoffst, dass der nächste Kurs, der nächste Sprint, der nächste freie Sonntag es irgendwie richtet.
Tut er nicht. Weil das Problem nicht dein Wissen ist. Und auch nicht deine Disziplin.
Wir leben in einer Zeit, in der alles schneller wird — Kommunikation, Erwartungen, Verantwortung, Vergleichbarkeit.
Und vermutlich wirst du auch noch immer nach alten Regeln arbeiten:
mehr leisten
mehr schaffen
mehr durchhalten.
Unser gesamtes System basiert auf Mustern, die aus einer anderen Zeit stammen.
Aus Strukturen, in denen Funktionieren wichtiger war als Selbstführung.
Anpassung wichtiger als Kapazität.
Und Leistung oft wichtiger als Gesundheit.
Das ist kein persönliches Versagen.
Oft ist es ein Nervensystem, das nie gelernt hat, dass Ruhe sicher sein darf.
Wir leben in einer Arbeitswelt, die noch immer stark von alten Leistungsstrukturen geprägt ist.
Gleichzeitig verändert sich unser Leben schneller als jemals zuvor.
Danach bist du:
• freier von alten Leistungs- und Rollenmustern, die längst nicht mehr zu deinem Leben passen
• Du wirst wieder zur Führungskraft deines eigenen Lebens statt zum Manager deiner Erschöpfung.
• Du entwickelst eine Arbeitsweise, die nicht auf Druck basiert, sondern auf echter Klarheit und Kapazität.
• Du verstehst deinen eigenen Energiecode, wann du wirklich leistungsfähig bist, wann du Raum brauchst, und wie du beides bewusst gestaltest
• Du löst dich aus dem Dauermodus, nicht durch mehr Willenskraft, sondern durch echtes Verstehen deines Nervensystems
• Du führst dein Business aus Klarheit statt aus Druck, mit Strukturen, die zu dir passen
• Du weißt wieder, was dir wirklich wichtig ist und kannst Nein sagen, ohne schlechtes Gewissen
Dieses 1:1 ist kein klassisches Coachingprogramm.
Es ist eine intensive Begleitung für Selbstständige, die ihr Business nicht länger aus Druck und Daueranspannung heraus führen wollen.
Gemeinsam schauen wir darauf:
wie du wieder Zugang zu deiner Energie findest
wie du aus dem permanenten Leistungsmodus aussteigst
wie du klarere Grenzen setzen kannst
und wie Selbstständigkeit sich wieder nach Gestaltung statt Überforderung anfühlen kann
Dabei verbinden wir mentale Klarheit mit Nervensystemarbeit, Embodiment und konkreter Integration im Alltag — damit Veränderung nicht nur verstanden, sondern wirklich verankert wird.
Denn langfristige Performance entsteht nicht durch permanentes Mehr.
Sondern durch Klarheit, Regulation und eine Arbeitsweise, die wirklich zu dir passt.
DEIN BUSINESS IN EINER NEUEN DIMENSION
Dein persönlicher Masterplan — individuell auf deine Business- und Lebensphase abgestimmt
Verstehen. Umsetzen. Verankern. — nachhaltige Veränderung statt kurzfristiger Motivation
Umfassendes Erstgespräch: Wir schauen darauf, wo du wirklich stehst — mental, energetisch und beruflich
Verstehen. Umsetzen. Verankern. — nachhaltige Veränderung statt kurzfristiger Motivation
Körperwahrnehmung & Embodiment — um neue Muster nicht nur zu verstehen, sondern wirklich zu spüren und zu integrieren
9 Wochen intensive Zusammenarbeit
Telegram Support im Alltag — für Klarheit, schnelle Rückfragen und direkte Begleitung zwischen den Sessions
Individuell. Intensiv. Auf dich ausgerichtet.
4 Plätze in der ersten Runde ab Juni 2026
Investment bis 20.05.2026: 3.800 € zzgl. MwSt.
Danach regulär: 6.200 € zzgl. MwSt.
First come, first serve.
ANMELDUNG BIS ZUM 20.05.2026 MÖGLICH
Du möchtest Klarheit, was genau dahintersteckt und ob es wirklich das Richtige ist?
Genau dafür biete ich dir ein kurzes persönliches Assessment an.
15 Minuten, in denen wir gemeinsam auf deine Situation schauen:
– Wo stehst du gerade wirklich?
– Was bewegt dich in deinem Business und Alltag?
– Und ob und wie ich dich sinnvoll unterstützen kann
Wenn du das für dich nutzen möchtest, buche dir über diese Link ein Gespräch mit mir:
Was meine Klienten sagen
“Ich habe bei Katharina mein Coaching begonnen während ich meine Selbstständigkeit als Fotografin aufgebaut habe. Ich war zu der Zeit wirklich lost und wusste überhaupt nicht mehr wo mir der Kopf steht geschweige denn wo die Reise hingehen soll ohne in kompletter Überarbeitung zu landen.
Katharina hat erstmal ganz viel Ruhe reingebracht und mit mir Stück für Stück aufgearbeitet wo das tatsächliche Thema unter den vielen Schichten liegt. Vor allem hat mir dabei gut gefallen, dass sie sich alle Bereiche ganz genau angeschaut hat - nicht nur meinen Job, sondern auch meine Ernährung und meinen Lebensstil. Ich hatte vorher nicht viel Ahnung von Ayurveda und musste feststellen, dass es einem so gut helfen kann um wieder ins Gleichgewicht zu finden. Katharina hat mir neue Ansätze, Denkweisen und Anker für den Alltag gegeben, die fernab von dem typischen Achtsamkeits-Blabla liegen. Ich habe mich wirklich gesehen gefühlt und fühle mich seitdem strukturierter und zufriedener.”
– Mareike G.
„Das Coaching bei Katharina war ganz wundervoll. Es kombiniert theoretische Inhalte des Ayurveda mit ganz auf mich zugeschnittene Anwendungsmöglichkeiten. Gemeinsam haben wir herausgefunden, wie ich mehr Wohlbefinden im Alltag kreieren kann mit der Unterstützung von Ayurveda und angepasst an meinen Typ.
Kathas einfühlsame und ruhige Art hat dazu beigetragen, dass ich mich sehr wohl gefühlt habe. Sehr zu empfehlen!.“
– Lisa G.
“Ich war mit dem Coaching bei Katharina rundum zufrieden und kann sie von Herzen weiterempfehlen. Schon vom ersten Moment an habe ich mich bei ihr sehr wohl und verstanden gefühlt. Ihre offene, charismatische und gleichzeitig sehr sympathische Art schafft sofort Vertrauen.
Katharina hat es geschafft, innere Blockaden zu lösen, die mich schon lange begleitet haben. Durch ihre einfühlsame Begleitung konnte ich wieder mehr Zugang zu meinem Körper und meinem Kopf finden und bewusst aus dem hektischen Alltag aussteigen. Die Sessions waren für mich eine wertvolle Auszeit, die nachhaltig gewirkt hat.
Besonders hilfreich waren die neuen Ansätze und Perspektiven, die sie mir aufgezeigt hat. Sie haben mir geholfen, meinen Alltag entspannter, klarer und zufriedener zu gestalten. Ich gehe heute bewusster mit mir selbst um und begegne Herausforderungen gelassener.
Wer sich persönliche Weiterentwicklung, mehr innere Ruhe und neue Impulse für ein erfüllteres Leben wünscht, ist bei Katharina in den besten Händen.”